Saker att göra på fritiden.
Ta vanligt A4 och en penna (eller flera färgpennor...) och dela pappret på mitten och sedan de delarna på mitten, tills du får till bitar om du tycker är lagom stora. Barnet eller ni tillsammans eller du kan sedan rita olika former och ritar då två av varje och TADA, så har ni ett memory där brickor som tappas bort är lätta att ersätta, billigt och roligt att göra spelet tillsammans.
Finns bra tips pa brod i Stig Bengmarks receptbok.
Om du har små barn, testa att laga mat på golvet, eller på "barnbordet" om ni kanske har ett lekbord som kan flyttas in i köket. Gurka och annat är sådant som barn själva kan vara med och skära upp i bitar till maten med vanlig matkniv.
Hos klättercentret i Uppsala kan du hyra sele till barn och barnet kan ha på sig vanliga mockasiner eller liknande.
På vintern finns det små rejäla (ordentlig lutning) pulkabackar, de plogar upp isbana när sjön frusit - där kan du åka skridskor och dra fram en pulka. Här finns också några eldplatser och ofta finns det lite ved att ta av i vedstugan.
Här finns 3 (4? 5?) promenadslingor.
Piano kan vara tacksamt för barn, funkar bra också för små fingrar
Det finns notböcker att låna på biblioteket!
Spana in djurspår i snön
Borsta av snö ifrån bilen tillsammans.
Du hittar mängder med boktips i Victorias tips-samling.
Samla ihop grus ifrån vägen & spara till nästa vinter!
Du kan i längden spara pengar på att odla egen mat om du är lite varsam med utgifterna. Det är lätt att snabbt dras med i att "du behöver allt detta". Egentligen handlar det om att sätta frön i jorden, skörda, låta några grödor gå i blom så att du kan spara nya frön... och på detta vis kan du får 1000 gånger tillbaka vad du har spenderat på att införskaffa frön och lite jord. Det spelar givetvis roll vad just du har för förutsättningar, men även som stadsbo i en trång liten lägenhet kan du odla lite grann. :]
Runåbergs fröer har mängder med ekologiska fröer. Det verkar vara dåligt med ekologiska fröer i fysiska butikerna.
Odla ärtskott i kruka.
Du kan köpa rejäla mängder groddfrön och grodda själv - kostar en bråkdel jämfört med att köpa färdiggroddade groddar och du bestämmer ju själv när du vill ha de fräscha, smidiga att förvara länge hemma och du kan grodda precis rätt mängd och du slipper åka till affären för att handla hem groddar och de slipper förpackas och färdas långt förpackade och affärerna slipper slänga groddar som blivit gamla.
Det finns pysselböcker om flerspråkigt memory som du kan börja med tidigt
Du kan som vuxen använda duolingo (rekommenderar att du stänger av alla "bling"-signaler och ljud du kan, så att du lär dig för att du vill lära dig, inte för att få en beroendeframkallande kick... och sedan kan du göra samma övningar med barn hemma utan appen (med papper och penna :] ).
Du kan låna böcker (perfekt för barnböcker, då märker du vilka som är klockrena att handla hem). Bibliotekarier brukar ofta vara väldigt öppna för att få tips på bra böcker att köpa in
Många bibliotek låter dig låna hem ljudböcker via en app
Hos en del bibliotek kan du låna hem spel också :]
Du kan låna hem notböcker - perfekt för dig som gillar att spela instrument och har svårt att hitta gratis noter på nätet
Var ligger närmsta badplats? Åk & bada! :]
Om det är vinter så bada en snabbis ändå, det finns forskning som visar att det är hälsosamt med ett medvetet kallt dopp!
Du kan ha knäna eller t.o.m. låren i golvet om det behövs. Heja heja
Det är bra att exponeras för solljus minst 20min om dagen, särskilt på morgonen!
Källa: Boken sleep smarter (rekommenderas!)
Friluftsfrämjandet har satt ihop en fantastisk krisplan som en kan använda för att tänka igenom ifall det är något mer att förbereda och säkerställa att en har hemma ifall en behöver klara sig själv utan elektricitet i en vecka.
Utforska KonMari-metoden tillsammans! Om ens barn är lite äldre då kan ni utforska det tillsammans, om det är ett yngre barn (under 3? 4?) då kan du kika på Konmari-metoden själv och sen visa (genom att göra det själv bade med barnens och egna kläder :) )