Gå eller spring i Knivsta elljusspår
Motionsområdet mellan Knivsta och Alsike har 4,3 kilometer belyst spår och cirka två kilometer dagspår. Starta vid Boängsvägen.
Aktiviteter för barnfamiljer.
Tagg: rörelse
Sök
Filter
65 aktiviteter
Utegymmet vid Knivsta elljusspår
Träna utomhus och kombinera besöket med en promenad. Anläggningen är öppen för allmänheten utan träningsavgift.
Hinderbana Skjutvallen
En kort bana med flera hinder nära elljusspåret. Anpassa utmaningarna efter ålder och förmåga.
Spela tennis i Krusenberg
Boka en bana och spela tillsammans. Kontakta banans ansvariga för lediga tider, utrustning och aktuella avgifter.
Bokning och avgift enligt respektive verksamhet.
Tennis på Kurvallen
Boka en bana och spela tillsammans. Kontakta banans ansvariga för lediga tider, utrustning och aktuella avgifter.
Bokning och avgift enligt respektive verksamhet.
Utomhustennis i Spakbacken
Boka en bana och spela tillsammans. Kontakta banans ansvariga för lediga tider, utrustning och aktuella avgifter.
Bokning och avgift enligt respektive verksamhet.
Tennis i Vassunda tennishall
Boka en bana och spela tillsammans. Kontakta banans ansvariga för lediga tider, utrustning och aktuella avgifter.
Bokning och avgift enligt respektive verksamhet.
Spontanidrott på Solabacke Sunshine Court
Lek och träna på aktivitetsytan utanför CIK när den inte är bokad.
Träna i CIK:s utegym
Vid huvudentrén finns sju träningsstationer. Anpassa övningarna efter ålder och förmåga.
Låna sportprylar gratis på Fritidsbanken
Låna utrustning för lek och idrott i upp till 14 dagar. Fritidsbanken finns på CIK och har utlåning i samband med allmänhetens åkning. Kontrollera tider och tillgänglig utrustning innan ni k…
Spontanidrott vid Ängbyskolan
Lek och rör er på konstgräsytan. Visa hänsyn till andra som använder platsen.
Spontanidrott vid Thunmanskolan
En av kommunens platser för spontanidrott. Visa hänsyn till skolans verksamhet och andra besökare.
Spårrundan – rörelsepauser i skogen
Följ 2,9 kilometer med övningsskyltar längs elljusspåret. Anslut från Boängsvägen eller Brunnbyvägen. Vintertid med preparerade skidspår används rundan med skidor. Några skyltar kan saknas; …
Spela badminton i CIK:s B-hall
Boka en badmintonbana när en tid är ledig. En timme kostar 175 kr enligt kommunen. Ni sätter själva upp och tar ner nätet inom bokningstiden. Boka via kommunens bokningssida.
Spela badminton i Hälsohuset
Boka en badmintonbana när en tid är ledig. En timme kostar 175 kr enligt kommunen. Ni sätter själva upp och tar ner nätet inom bokningstiden. Boka via kommunens bokningssida.
Spela badminton i Ängbyskolan
Boka en badmintonbana när en tid är ledig. En timme kostar 175 kr enligt kommunen. Ni sätter själva upp och tar ner nätet inom bokningstiden. Bokning görs via bokning@knivsta.se; passerkort …
Häng, spel och aktiviteter med Ung i Knivsta
Kommunens fritidsledare ordnar bland annat idrott, skapande, spel och digitalt häng i Knivsta och Alsike. Aktuella platser, tider och anmälan publiceras i Ungdomsappen och på Instagram @ungi…
Besök Fjällnora
Gör en utflykt till Fjällnora och välj en promenad längs sjöarna. Här finns bland annat Kolarstigen (3 km) och Vildmarksleden (4,5 km). Se kommunens sida för leder, säsongsaktiviteter och ak…
Funbo IF
Fotboll för barn och ungdomar med flera åldersgrupper. En förening att upptäcka för familjer i Funbo och Gunsta. Kontakta klubben för att hitta rätt lag och fråga om plats.
Utegym vid Främjarstugan
Träna utomhus och kombinera besöket med en promenad. Anläggningen är öppen för allmänheten utan träningsavgift.
Utegym i Bruksparken
Träna utomhus och kombinera besöket med en promenad. Anläggningen är öppen för allmänheten utan träningsavgift.
Spontanidrott vid förskolan Verktygslådan
En konstgräsyta för lek och rörelse i området. Anpassa besöket till pågående verksamhet.
Spontanidrott vid Alsike skola
Gör en rörelseutflykt till skolans spontanidrottsplats. Anpassa besöket till skolans verksamhet.
Spontanidrott vid Adolfsbergsskolan
Här finns bland annat pingisbord och löparbana. Skolan använder platsen dagtid; kvällstid används den även av föreningar och privatpersoner.
Alsikerundan – gå och samarbeta
En 3,4 kilometer lång runda med rörelse- och samarbetsövningar på skyltar. Anslut där det passar er; startskylten anges som saknad, med skylt tolv som tillfällig start.
Spela badminton i Alsike sporthall
Boka en badmintonbana när en tid är ledig. En timme kostar 175 kr enligt kommunen. Ni sätter själva upp och tar ner nätet inom bokningstiden. Bokning görs via bokning@knivsta.se; passerkort …
Spela badminton i Adolfsbergshallen
Boka en badmintonbana när en tid är ledig. En timme kostar 175 kr enligt kommunen. Ni sätter själva upp och tar ner nätet inom bokningstiden. Bokning görs via bokning@knivsta.se; passerkort …
Klättra
Hos klättercentret i Uppsala kan du hyra sele till barn och barnet kan ha på sig vanliga mockasiner eller liknande.
Promenera i Stadsskogen
Ta en skogspromenad mitt i Uppsala. Reservatet har ett nät av stigar, ett 2,5 kilometer långt elljusspår och platser för matsäck. Entréer finns bland annat vid Rosendalsvägen, Döbelnsgatan o…
Gratis
Upptäck Hågadalen–Nåsten
Välj en promenad genom öppna dalgångar eller skogen Nåsten. Naturreservatet har varierad natur och gott om fågelliv. Kommunens sida hjälper dig att hitta entréer, leder och regler för område…
Gratis
Barnrytmik för 3–5-åringar
Sjung, dansa och lek med ramsor tillsammans med en barnbibliotekarie. För barn 3–5 år på Kulturpunkten i Gottsundabiblioteket. Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat.
Ingen föranmälan. Begränsat antal platser.
Fyrishov – äventyrsbad
Ta med familjen till Fyrishovs äventyrsbad för lek och bad. Äventyrsbadet och undervisningsbassängen är öppna, medan simhallen och träningsbassängen är stängda för underhåll från 1 september…
Entréavgift. Barn 0–3 år gratis. Barn 4–15 år 75 kr vardagar, 95 kr helger/skollov. Vuxna 95 respektive 115 kr.
Leo's Lekland Uppsala
Inomhuslekland där barn kan springa, hoppa och klättra tillsammans med familjen. Företaget erbjuder även barnkalas. Se aktuella öppettider, entrépriser och boka lektid på Uppsalasidan.
Entréavgift; se aktuella priser och bokningsvillkor hos företaget
Funplays Uppsala
Aktivitetscenter med inomhuslek, trampolinavdelning, klättring och bollhav för barn i olika åldrar. Företaget erbjuder även barnkalas. Kontrollera aktuella öppettider, priser och besöksregle…
Entréavgift; se aktuella priser och bokningsvillkor hos företaget
Familjegympa vid Kvarngärdets skola
Prova olika rörelseaktiviteter tillsammans med familjen vid Kvarngärdets skola i Uppsala. Enligt ett läsartips hålls familjegympan varannan söndag, är gratis och har ingen åldersgräns. Aktiv…
Gratis enligt läsartips
Thaiboxning 12-18 år i Gränby
Thaiboxning för tjejer och killar 12–18 år. Träna slag, sparkar, styrka och koordination. Anmälan via kommunens sida. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppeh…
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Thaiboxning 12-18 år
Thaiboxning för tjejer och killar 12–18 år. Träna slag, sparkar, styrka och koordination. Anmälan via kommunens sida.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Innebandy för flickor i mellan- och högstadiet i Gränby
Prova innebandy med Sirius för flickor i mellan- och högstadiet. Ingen erfarenhet behövs och utrustning finns att låna. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella upp…
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Innebandy för flickor i mellan- och högstadiet
Prova innebandy med Sirius för flickor i mellan- och högstadiet. Ingen erfarenhet behövs och utrustning finns att låna.
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Magdans för flickor och kvinnor i Gränby
Dans för flickor tillsammans med kvinnor i alla åldrar. Nybörjare välkomna. Barn under 10 år deltar med vårdnadshavare. Fika från 17:30, dans från 18. Anmälan. Kontrollera höstens aktuella s…
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Magdans för flickor och kvinnor
Dans för flickor tillsammans med kvinnor i alla åldrar. Nybörjare välkomna. Barn under 10 år deltar med vårdnadshavare. Fika från 17:30, dans från 18. Anmälan.
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Basket för dig i årskurs 4-9 i Gränby
Träna basket med spelare från Uppsala Basket. För årskurs 4–9 och både nybörjare och vana spelare. Anmälan. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos ar…
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Basket för dig i årskurs 4-9
Träna basket med spelare från Uppsala Basket. För årskurs 4–9 och både nybörjare och vana spelare. Anmälan.
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Nattfotboll för dig 12-18 år i Gränby
Spela fotboll med Sirius. 12–14 år kl. 18–19:45 och 15–18 år kl. 19:45–21:30. Ingen anmälan. Ta med inomhusskor och ombyte. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella…
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Nattfotboll för dig 12-18 år
Spela fotboll med Sirius. 12–14 år kl. 18–19:45 och 15–18 år kl. 19:45–21:30. Ingen anmälan. Ta med inomhusskor och ombyte.
3 kommande tillfällen · Visa alla datum
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Inomhusfotboll för årskurs 4-6 i Gränby
Futsal med spelövningar och matcher för årskurs 4–6. Högst 20 deltagare per tillfälle. Anmälan. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Inomhusfotboll för årskurs 4-6
Futsal med spelövningar och matcher för årskurs 4–6. Högst 20 deltagare per tillfälle. Anmälan.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Dans med Kulturskolan för dig i årskurs 3-5 i Gränby
Prova bland annat street och commercial för årskurs 3–5. Samling på allaktivitetshuset före gemensam promenad till danssalen. Ingen anmälan. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga plats…
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Dans med Kulturskolan för dig i årskurs 3-5
Prova bland annat street och commercial för årskurs 3–5. Samling på allaktivitetshuset före gemensam promenad till danssalen. Ingen anmälan.
Gratis; bokningsvillkor i beskrivningen
Dans i Gottsunda
Dans för årskurs 6–9 med hiphop, k-pop, RnB och commercial. Anmälan till emma.broman@uppsala.se. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Dans
Dans för årskurs 6–9 med hiphop, k-pop, RnB och commercial. Anmälan till emma.broman@uppsala.se.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Zumba med Essi i Gottsunda
Zumba för flickor från 13 år och kvinnor. Dans och rörelse med instruktör. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Zumba med Essi
Zumba för flickor från 13 år och kvinnor. Dans och rörelse med instruktör.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Träning för tjejer i Gottsunda
Rörelse och träning för tjejer från 13 år i danssalen. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Träning för tjejer
Rörelse och träning för tjejer från 13 år i danssalen.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Boxning för tjejer i Gottsunda
Boxningsträning för tjejer från 7 år med en tränare i danssalen. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Boxning för tjejer
Boxningsträning för tjejer från 7 år med en tränare i danssalen.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Boxning för killar i Gottsunda
Boxningsträning för killar från 7 år med en tränare i danssalen. Kontrollera höstens aktuella schema, lediga platser och eventuella uppehåll hos arrangören.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Boxning för killar
Boxningsträning för killar från 7 år med en tränare i danssalen.
Eventuell avgift anges inte i programmet; se arrangörens villkor
Höstlov: Kampsportsläger 13-18 år
Prova thaiboxning och submission-brottning under lovet. För 13–18 år. Utrustning och mellanmål ingår; ta med träningskläder. Anmälan.
Gratis; se anmälan i beskrivningen
Höstlov: Open Court med Uppsala Basket
Spela basket och träffa spelare från elitlaget. Nybörjare välkomna, drop-in. Frukt och dryck ingår.
Gratis; se anmälan i beskrivningen
Höstlov: Hinderbana i idrottshallen
Spring, hoppa och balansera på en hinderbana av plintar, mattor och bänkar. Öppet för alla, drop-in.
Gratis; se anmälan i beskrivningen
Höstlov: Familjedodgeball & Spökboll
Spela dodgeball och spökboll från 5 år. Barn under 15 år deltar med vårdnadshavare. Drop-in går bra, föranmälan uppskattas.
Gratis; se anmälan i beskrivningen
Lek och parkour i Rosendals Pep Park
Klätterboulder, parkour, hinderbana, basket och fotbollsplaner. Här finns också grillplats och gräsyta. Platsen används som skolgård under skoldagen och av allmänheten andra tider.
Spontanidrott utanför skoltid
Golf på Vassunda Golfklubb
För familjer som vill prova golf: fråga klubben om juniorverksamhet, nybörjarträning och hur ni bokar ett besök.